Se ci stai inviando la prima bozza di azioni per una valutazione e non hai ancora iniziato un percorso insieme a noi, non è necessario aggiungere il video di presentazione iniziale. Il video highlights deve mostrare le tue migliori abilità in ciascun fondamentale, quindi devi selezionare le tue azioni migliori da partite ufficiali, tornei o amichevoli. (Guarda il nostro video di come creare il tuo video highlights QUI e anche il video di come selezionare le azioni QUI).

Nota bene: nel video le clip sono tagliate solo per mostrare il gesto tecnico È necessario invece far vedere l’azione intera (dalla battuta fino a che cade la palla) per relazionare il gesto tecnico al contesto nel quale l’atleta sta giocando.

PROGRAMMA CONSIGLIATO: un programma che potete utilizzare per realizzare il vostro video è DaVinci Resolve, è gratuito e si può scaricare facilmente dall’ app store per MAC oppure dal sito web ufficiale per Windows.

UTILIZZO DELLE SCHERMATE: È molto importante l’utilizzo delle schermate con i nomi dei fondamentali che verranno a seguire ad esempio: Hitting (prima delle azioni di attacco), Passing (prima delle azioni di ricezione), Digging (prima delle azioni di difesa), Setting (prima delle azioni di alzata), Blocking (prima delle azioni di muro) e Serving (prima delle azioni di battuta).

Abilità sportive specifiche per ruolo (5-6 minuti):

• Per Palleggiatori: palleggi verso le bande (4 e 2), palleggi con i centrali e palleggi di seconde linee. Muri, difese, coperture d’attacco, pallonetti di seconda. Esempio
• Per Opposti: schiacciate da tutte le posizioni da cui di solito attacchi (2,4, pipe e/o da posto uno) seguite da azioni di muro, difesa, appoggi di palla libera, coperture di attacco, ricostruzioni. Esempio
• Per Martelli/schiacciatori: migliori attacchi da tutte le posizioni da cui di solito attacchi (4, 2 e pipe). Ricezioni e ricezioni-attacco. Muro, difesa, appoggi di palla libera, coperture di attacco, ricostruzioni. Esempio
• Per Centrali: schiacciate di tutti i tipi di palloni che attacchi (primi tempi avanti e dietro, tesa, fast). Muri. Difese. Appoggi di palla libera, coperture di attacco, ricostruzioni. Esempio
• Per Liberi: Ricezioni da tutte le posizioni in cui ricevi (1, 6, 5). Difese su attacchi dalle diverse zone. Appoggi di palla libera, coperture di attacco, ricostruzioni, salvataggi. Esempio
• Tutti i ruoli (e sempre alla fine): 1-2 minuti di battute buone. Si deve vedere il gesto di battuta o se lontano dalla telecamera, la traiettoria. In entrambi i casi si deve vedere anche la ricezione che dovrebbe essere neutra, negativa o doppio negativa.